Category: Santé et beauté

Remontant à 2500 ans, L’acupuncture fait partie des médecines traditionnelles chinoises. La théorie générale de l’acupuncture est basée sur le fait qu’il existe un flux d’énergie (Qi) à travers le corps qui est essentiel pour la santé. Les perturbations de ce flux seraient responsables de maladies. L’acupuncture à Paris peut corriger ces déséquilibres de flux à des points identifiables proches de la peau.

Comment fonctionne l’acupuncture

L’acupuncture implique la stimulation des emplacements anatomiques sur ou dans la peau en utilisant plusieurs aiguilles. Ces dernières sont généralement minces, solides et métalliques, qui sont manipulées manuellement ou par stimulation électrique.

La thérapie par ventouses est habituellement utilisée dans le cadre d’un traitement d’acupuncture basée à Pais ou de travail corporel. La thérapie par ventouses consiste à chauffer l’air à l’intérieur d’une tasse en verre, ce qui enlève une partie de l’air de la tasse. La tasse est ensuite rapidement placée sur la peau, et afin de tirer une partie de la peau dans la tasse. Cette technique permet de stimuler l’énergie naturelle du corps – aussi appelée qi.

A quel moment l’acupuncture est indispensable

L’acupuncture en tant qu’intervention thérapeutique est largement pratiquée par les professionnels de la médecine douce. De nombreuses études ont été réalisées pour prouver son efficacité. Elle a des effets bénéfiques sur la chimiothérapie chez l’adulte et dans la douleur dentaire post-opératoire . Il existe d’autres situations telles que la toxicomanie , la réadaptation post – AVC , les maux de tête , les crampes menstruelles , le tennis elbow , la fibromyalgie , la douleur myofasciale , l’ arthrose , la lombalgie , le syndrome du canal carpien et l’ asthme où l’acupuncture peut être utile comme traitement complémentaire.

Les résultats de la recherche fondamentale ont commencé à élucider les mécanismes d’action de l’acupuncture, y compris la libération d’opioïdes et d’autres peptides dans le système nerveux central et la périphérie et les changements dans la fonction neuroendocrine. Bien qu’il reste beaucoup à faire, l’émergence de mécanismes plausibles pour les effets thérapeutiques de l’acupuncture à Paris est encourageante.

De nombreux facteurs peuvent déterminer les résultats thérapeutiques de l’acupuncture, y compris la qualité de la relation entre le clinicien et le patient, le degré de confiance, les attentes du patient, et ses antécédents médicaux.

Bien qu’il reste encore beaucoup à apprendre concernant le ou les mécanismes qui pourraient induire l’effet thérapeutique de l’acupuncture, il est encourageant de constater qu’un certain nombre de changements biologiques importants liés à l’acupuncture peuvent être identifiés.

“Les petites gouttes d’eau forment un puissant océan”. Dans un monde ou beaucoup d’entre nous pensent que nous sommes trop insignifiants pour faire la différence, ce vieux proverbe résonne profondément. En tant qu’êtres humains, nous aspirons tous à un but, une raison d’exister et un besoin de ‘rendre’ en reconnaissance pour nos propres bénédictions. En tant qu’individus ou qu’entreprise, quelle que soit sa taille, nous avons tous l’opportunité de défendre une cause de changement positif.

Nous sommes des êtres sexuels, sexués et érotiques. Serait-ce pour un objectif reproductif et / ou ludique, la vie sexuelle et la vie affective sont inséparables. En tant qu’un couple vous pouvez passer par des hauts et des bas dans la vie sexuelle, et c’est à cause de plusieurs facteurs et raisons qui pourront perturbés votre vie de couple.

Thérapie de couple

Type de difficultés:

• Insatisfaction sexuelle
• Dysfonctionnement sexuel (difficultés d’érection et d’excitation, moment de l’éjaculation, anorgasmie, dyspareunie, vaginisme)
• Problèmes de désir sexuel (désintérêt sexuel et différences au sein du couple)
• Image corporelle négative et faible estime de soi
• Les craintes liées à la sexualité et aux relations (Anxiété sexuelle, anxiété liée à la performance, panique sexuelle, évitement et aversion)
• Préoccupations liées à l’identité sexuelle et à l’orientation sexuelle
• Problèmes relationnels et d’intimité
• Comportements sexuels compulsifs

La thérapie sexuelle est un type de psychothérapie qui aborde les problèmes de santé mentale et / ou les problèmes émotionnels affectant la fonction sexuelle, la motivation et / ou le désir d’intimité d’une personne .Ces questions sont généralement explorées avec l’aide d’un sexothérapeute autorisé. Certaines personnes cherchent de l’aide individuellement, tandis que d’autres peuvent poursuivre une thérapie sexuelle avec un partenaire romantique.

Comprendre la thérapie sexuelle

35 et 50 pour cent des personnes connaîtront un problème sexuel à long terme à un moment donné. Ainsi, bien qu’il ne soit pas toujours facile d’aborder le sujet des préoccupations sexuelles, elles ne sont certainement pas rares.

Les individus peuvent poursuivre ce type de thérapie par eux même, qu’ils soient célibataires ou dans une relation, ou avec un partenaire. Bien que de nombreuses personnes éprouvent des difficultés à parler de sexualité, surtout avec un professionnel qu’elles connaissent mal, alors que leur partenaire est présent. La thérapie sexuelle peut souvent aider les couples ou les individus à gagner en confiance, restaurer ou améliorer leur santé sexuelle, communiquer plus efficacement, et travailler à l’accomplissement d’une vis sexuelle plus épanouissante.

Homme / femme

Certaines différences biologiques entre les sexes peuvent entraîner des malentendus et du ressentiment dans la chambre à coucher. Beaucoup d’hommes, peu habitués à explorer leurs sentiments, pensent que par l’acte sexuel ils réaffirment leur amour pour leur femme alors que les femmes ont souvent besoin de ressentir une intimité émotionnelle avant de pouvoir éprouver une excitation physique.

Il est commun pour les hommes de se tourner vers le sexe comme un moyen de soulager le stress, ne sachant pas que leurs partenaires ont besoin d’un état d’esprit détendu comme condition préalable à un bon sexe. Les couples qui sont prêts à parler franchement de la façon dont le moment et l’influence exercent leur empressement et leur intérêt pour le sexe réussissent souvent mieux que ceux qui hésitent à partager leurs pensées et leurs préférences. Ces derniers sont souvent grandement aidés par un psychothérapeute Strasbourg qui crée une atmosphère détendue et encourage, dans un état d’esprit sans jugement, ces conversations exploratoires.

Souvent, les couples constatent que lorsqu’ils se sentent plus valorisés et émotionnellement en sécurité dans la relation, y compris l’affection et la passion sexuelle, commence à couler plus librement.

Le besoin et l’intérêt pour les soins de santé à domicile ont augmenté pour plusieurs raisons. Beaucoup de traitements qui pouvaient autrefois être faits seulement dans un hôpital peuvent maintenant être faits à domicile. En outre, les soins de santé à domicile sont généralement moins coûteux et peuvent souvent être aussi efficaces que les soins dans un hôpital ou un établissement de soins infirmiers qualifiés. La plupart des patients et leurs familles préfèrent recevoir des soins médicaux à la maison plutôt que dans un hôpital ou une maison de retraite.

Ai-je le droit de choisir le prestataire de santé à domicile ?

Oui ! Vous avez le droit de choisir n’importe quel prestataire de santé à domicile pour vous donner les soins dont vous avez besoin. Votre choix sera honoré par votre médecin. Même si certains hôpitaux et maisons de soins infirmiers ont leur propre prestataires de santé à domicile, vous n’êtes pas obligé de travailler avec eux. Vous pouvez choisir n’importe quel prestataire qui, selon vous, répondra à vos besoins. Consultez le site Home Santé pour en savoir plus.

De quel genre de soins ai-je besoin ?

Votre prestataire de santé vous enverra une infirmière autorisée pour évaluer vos besoins et vos demandes et déterminer les soins dont vous avez besoin. Avec l’aide de votre médecin, votre infirmière élaborera un plan détaillé à suivre par les soignants. Votre participation à ce processus est encouragée.

Combien d’heures de soins aurai-je besoin ?

Certains patients n’ont besoin que de quelques heures de soins à domicile par mois tandis que d’autres ont besoin de soins 24 heures par jour, sept jours par semaine. Votre prestataire de santé à domicile évaluera votre situation puis déterminera vos soins en fonction de vos besoins, qui peuvent augmenter ou diminuer avec le temps.

Les soins de santé à domicile sont-ils réservés aux personnes âgées ?

Non. Le prestataire de santé à domicile fournit des services de soins aux personnes de tous les âges, des nourrissons aux personnes âgées et à ceux qui ont des besoins variés.

• Les jeunes adultes handicapés ou ceux qui se rétablissent d’une maladie aiguë choisissent des soins de santé à domicile dans la mesure du possible.
• Les nourrissons et les enfants souffrant de maladies chroniques reçoivent un traitement médical sophistiqué dans leur environnement familial sécurisé.
• Les adultes et les enfants diagnostiqués avec des maladies en phase terminale reçoivent également des soins à domicile, où ils peuvent conserver leur dignité en fin de vie.
• Un nombre croissant de personnes âgées choisissent de vivre une vie indépendante et non institutionnalisée en recevant des services médicaux à mesure que leurs capacités physiques diminuent.

Qui prendra soin de moi ?

Pour les soins infirmiers généraux, un prestataire de santé à domicile affecte une infirmière possédant une vaste expérience dans le domaine des soins spécialisés. Si vous avez besoin de plus de soins techniques, une infirmière ayant l’expérience requise et des compétences spécialisées sera assignée.

Une femme enceinte doit toujours faire attention à sa santé et surtout au mode de transport qu’elle empreinte. En effet, les voyages et le mode de transport peuvent causer certaines difficultés de santé lors de la grossesse. D’où l’importance de faire appel  un taxi conventionné cpam.

Voyager en voiture

Un voyage ou un déplacement en voiture n’entraine pas beaucoup de risques, mais il existe quand même des recommandations à respecter. Tout d’abord, les trajets trop longs et trop fréquents sont déconseillés. En cas d’obligation, il est conseillé de faire une pause de 30 minutes au minimum toutes les 2 heures. Pour éviter les secousses, il est également recommandé de conduire que sur des routes en bon état. Les situations de conduites stressantes comme les embouteillages sont à éviter. Par ailleurs, il est important de respecter la limitation de vitesse ainsi que le port d’une ceinture de sécurité. Cela réduit les risques de mort in utéro. Il faut cependant que la ceinture soit bien placée au-dessus et au-dessous du ventre et non sur le ventre. A partir du 3^ème trimestre de la grossesse, il est conseillé de faire appel à un taxi conventionné cpam pour se rendre à une consultation.

Les risques de santé

La formation d’un caillot dans le réseau vasculaire des membres inférieurs est le principal risque que les femmes enceintes font face. Cela peut être causé par la position assise prolongée sans mouvement. Il est donc recommandé d’être confortablement installé et d’avoir assez d’espace pour bouger lors d’un déplacement. Si la voiture ne présente pas beaucoup de risques lors d’une grossesse, l’avion peut entrainer quelques soucis liés à l’altitude et aux radiations cosmiques. Bien qu’un voyage en avion n’augmente pas le risque d’accouchement prématuré, il est conseillé de ne pas prendre l’avion en cas d’antécédent. Aussi, les principaux risques que peuvent entrainer un mauvais choix du mode de transport sont les maladies thromboemboliques, le stress et les accidents routiers. Pour réduire les risques, il est recommandé aux femmes de ne pas prendre le volant à partir du troisième trimestre. Il est préférable d’appeler quelqu’un pour conduire la voiture ou de recourir à taxi conventionné cpam. Ce dernier fait parti des véhicules sanitaires légers et vous permet de bénéficier d’une prise en charge à 100% de l’assurance maladie. Après votre accouchement, le nouveau-né peut également d’un tel avantage lors de sa sortie de la maternité.

Destinés à soulager de manière efficace les douleurs et bien d’autres maux, les appareils de massage existent dans différents modèles sur le marché. Si vous n’avez pas trop le temps pour vous rendre régulièrement dans un salon de massage, vous pouvez toujours acheter des appareils de massage à la maison. Chacun des modèles proposent des soins particuliers variant selon les zones d’action. Ainsi, vous aurez le choix entre le fauteuil massant, le masseur pieds électrique et le coussin pour la nuque. Représentant à la fois des dispositifs thérapeutiques que relaxants, ils proposent chacun leurs propres fonctionnements et fonctionnalités. Donc, le choix de votre appareil ne doit pas se faire à la légère. Vous devez avant tout tenir compte des maux que vous souhaitez traiter. Tous les détails sur les particularités de ces appareils, ci-après.

Le fauteuil de massage

Dispositif parfait pour s’offrir des séances de relaxation intenses, le fauteuil massant est surtout utiliser dans l’objectif de traiter le dos dans son ensemble. Il peut prendre en charge la partie supérieure du dos, la zone dorsale centrale et le bas du dos. Ce qui implique qu’il peut avoir des effets bénéfiques sur les épaules et la colonne vertébrale tout en aidant à améliorer la posture. Il s’agit aussi d’un excellent moyen pour se détendre et décontracter les muscles dorsaux. Certains modèles proposent même des massages de type vibratoire permettant d’affermir les cuisses. A l’instar des autres appareils de massage à la maison, le fauteuil masseur est aussi capable de diffuser de la chaleur infrarouge favorisant la circulation sanguine au niveau de la zone dorsale.

Le masseur pour les pieds

Le masseur pieds est pour sa part un appareil permettant de revigorer la partie inférieure du corps. Il agit directement sur la zone plantaire grâce à des têtes de massages composés de nœuds rotatifs, ou dans certains cas grâce à des vibrations dont l’intensité et la variation peuvent être régler. Pour la majeure partie des appareils de ce type, elle comporte l’option de diffusion de chaleur infrarouge à caractère apaisant. Celle-ci permet non seulement de détendre les pieds, mais aussi de stimuler la circulation sanguine au niveau de la zone plantaire.

Le coussin shiatsu pour la nuque

Le coussin massant est un dispositif permettant d’évacuer le stress ainsi que la fatigue, tout en améliorant le système circulatoire de manière significative. Il est également destiné à soulager les douleurs occasionnées dans la nuque par les tensions dans les muscles, et permet de détendre ces derniers.

Aussi, il constitue non seulement une excellente solution de détente pour le corps, mais d’autre part pour l’esprit. Il est important de spécifier que le coussin de massage shiatsu permet de combattre les insomnies et de pallier à certains maux comme les migraines et les étourdissements. Enfin, les coussins pour la nuque confèrent non seulement des massages shiatsu, mais aussi des massages de type vibratoire.

Avant d’acheter votre appareil de massage, prenez le temps de lire les fiches pratiques qui les accompagnent. Cela vous permettra de faire votre choix en toute connaissance de cause. Les marques allemandes sont les plus prisées. Pour vous aider à comprendre les descriptifs de chaque produit, Angelio Academia vous propose des cours d’allemand à Paris.

L’élément sauna séduit par de nombreux avantages et peut être installé sans problème selon les instructions du fabricant.  Continue reading “Le  sauna”

La couronne coulée, comme son nom l’indique, est un revêtement prothétique qui consiste à recouvrir toute la partie de la dent abîmée. Grâce à ce procédé, cette dernière pourrait retrouver toutes ses fonctions et surtout sa morphologie. La restauration dentaire avec ce type de couronne se fait sur une dent taillée au préalable. C’est pourquoi le recours à un praticien et un fabricant professionnel est une nécessité.

Recommandation d’une couronne dentaire par un dentiste : quels sont les avantages ?

Porter une couronne dentaire peut être une véritable source d’inquiétude pour de nombreuses personnes et de nombreuses questions peuvent se poser. Est-ce qu’elle va être trop voyante ? Peut-on vraiment l’harmoniser avec la dentition naturelle sans qu’elle soit remarquée ? Mais dans quel cas faut-il vraiment porter une couronne ?

Lorsque la structure naturelle de la dent est complètement détériorée, le dentiste pourrait recommander la pose d’une couronne pour la restaurer. Cette restauration permet de prévenir les risques de réapparition des caries. Une dent recouverte de couronne est mieux protégée des fractures et les différents chocs accidentels.

Lors d’un traitement radiculaire, la couronne naturelle de la dent peut vite se dessécher et devient même trop fragile. Pour la protéger, on conseille le port d’une couronne dentaire. 

Il faut rappeler que la réalisation d’une couronne dentaire, en particulier la couronne coulée, peut être faite par un large choix d’alliage (métal, cobalt, or, platine,…). Ils sont assez résistants, solides et sont bien tolérés par la gencive.

Dans quel cas le port de couronne coulée n’est pas conseillé ?

Si la couronne coulée permet de rétablir la forme initiale d’une dent saine, il existe tout de même quelques contre-indications que les patients doivent connaître.

Les praticiens pourraient déconseiller le port de cet appareil dans le cas où il y a une dent incluse ou en évolution à côté de la dent à restaurer. La présence d’une fracture sous gingivale pourrait également compromettre la bonne réalisation de la prothèse. En cas de doute, vous pouvez toujours vous informer auprès d’un fabricant de couronne coulée et d’un dentiste professionnel avant de prendre une décision.

Pour toutes ces raisons, une consultation clinique est toujours essentielle avant de réaliser la pose d’une couronne coulée. Cette séance permet aux praticiens d’étudier la résistance des parois dentaires. Dans certains cas, un examen radiographique est même conseillé pour prévenir la présence d’autres facteurs qui pourraient risquer la pose et la fabrication de l’appareil.

Afin d’assurer un meilleur bien-être aux femmes durant leurs menstruations, plusieurs techniques de protections périodiques ont été mises en place. L’une des plus récentes est la cup règle.

Choisir sa protection périodique en fonction de son âge

La protection périodique doit être choisie en fonction de l’âge et de la morphologie. En effet, lorsqu’on vient d’avoir ses règles pour la première fois, il vaut mieux utiliser des serviettes hygiéniques. Elles sont plus pratiques et faciles à manipuler que les autres types de protection. Il est ensuite possible d’utiliser un tampon lorsqu’on est plus habitué à avoir des menstruations. Ce type de protection est aujourd’hui le plus prisé bien qu’il ne soit pas le plus efficace. Il y a également la cup règle qu’on peut utiliser dès les débuts de ses règles. Existant sous plusieurs tailles, elle peut s’adapter à toutes les morphologies et tout aussi bien aux jeunes filles qu’aux adultes. La cup menstruelle doit être installée sous le col de l’utérus et n’a donc aucun impact sur la virginité. Son avantage est qu’elle est réutilisable et facile à nettoyer. On peut la transporter facilement dans son sac que ce soit lors des voyages ou de tous les déplacements du quotidien.

Culotte périodique

Il est existe aussi la culotte périodique qui est fabriquée avec de la fibre écolo. Tout comme la cup menstruelle de règle, elle est réutilisable dispose d’une excellente capacité d’absorption. Elle garantie également un excellent confort d’utilisation, car il n’y a aucun risque de fuite ni d’infection. La culotte des règles s’enfile comme les culottes classiques et se rince à l’eau froide pour ensuite être passée à la machine basse température. Il faut ensuite la sécher à l’air libre. On peut dire qu’elle tout aussi performante que la cup règle qui est aussi réutilisable et permet d’éviter les infections. Il est important de savoir choisir sa protection périodique pour se sentir bien dans son corps car, le changement hormonal provoque des sautes d’humeur qui sont parfois insupportables. Il faut donc se détendre et se sentir à l’aise en adoptant la protection la plus adaptée à son corps. De même, il faut également faire attention à son alimentation pour éviter les maux de ventre et la fatigue. Il faut boire beaucoup d’eau et faire le plein d’énergie avec le magnésium et le calcium. Cela permet aussi d’éviter la prise de poids.